![](https://tenews.org.ua/wp-content/themes/uanews-te/assets/img/ads/electric-banner-s.gif)
Яку рибу не варто купувати, щоб не нашкодити здоровʼю
![](https://agroter.com.ua/wp-content/uploads/2020/04/ryba.jpg)
У рибі міститься багато корисних речовин, вона смачна і легка, але є види, які не варто купувати, оскільки вони шкодять здоров’ю.
Так, до списку найшкідливіших потрапила макрель. Справа в тому, що в організмі цього хижака накопичується ртуть і вживати таку рибу небезпечно для здоров’я.
Також варто виключити рибу, яка належить до групи падальників. Це: пангасіус, сом, тилапія, вони водяться у брудних водоймах і можуть харчуватися відходами.
Великі морські хижаки такі як акула, риба-меч, тунець теж не корисні, вони накопичують багато солей важких металів, що може закінчитися отруєнням.
А річкова риба може мати печінкові паразити, тому їй потрібна гарна термічна обробка.
Залишити коментар