Від якого продукту слід відмовитися після 40 років
Фото з відкритих джерел.
З віком метаболізм серйозно сповільнюється, тому доводиться підлаштовуватися під нього. Тому варто від деяких продуктів варто відмовитися, щоб не мати серйозних проблем зі здоров’ям.
Наприклад, таким продуктом є бекон. У ньому міститься 10% поліненасичених жирів, і ці нутрієнти не становлять жодної цінності для організму.
Мало того, у поєднанні з великою кількістю бекон калорій стає причиною, чому люди набирають зайву вагу.
Як відомо, ожиріння є однією з основних причин розвитку серцево-судинних захворювань, що, своєю чергою, суттєво скорочує тривалість життя.
Зазначається, що ця заборона поширюється не тільки на бекон, але і на будь-які продукти м’ясної переробки, включаючи сосиски, ковбасу та ін.
Залишити коментар