Кава корисна для серцево-судинної системи
Ілюстративне фото з мережі.
Фахівці з’ясували, що популярний ранковий напій корисний для серцево-судинної системи. Йдеться про каву, помірне вживання якого знижує ймовірність інфаркту. Про це повідомляє lenta.ua, пише agronews.ua.
Експерти прийшли до висновку, що гарячий напій позитивно впливає на роботу серця, незважаючи на поширену протилежну думку. На це вказують результати дослідження, проведеного фахівцями з США.
З’ясувалося, що ризик розвитку серцевої недостатності знижується на 5-12%, якщо щодня випивати одну чашку. За словами дослідників, при вживанні двох і більше чашок напою, що бадьорить, щодня ризик інфаркту зменшується на 30%.
Таким чином, кава корисна для серця, хоча раніше було прийнято вважати, що напій викликає тахікардію і збільшує навантаження на серцево-судинну систему.
Однак, не у всіх випадках кавовий напій принесе користь здоров’ю. Так, фахівці не рекомендують додавати в нього цукор. Крім того, небажано вживати велику кількість кави з жирними вершками.
Залишити коментар