Сб. 23 Листопадаа 2024

Від якого продукту слід відмовитися після 40 років

Фото з відкритих джерел.

З віком метаболізм серйозно сповільнюється, тому доводиться підлаштовуватися під нього. Тому варто від деяких продуктів варто відмовитися, щоб не мати серйозних проблем зі здоров’ям.

Наприклад, таким продуктом є бекон. У ньому міститься 10% поліненасичених жирів, і ці нутрієнти не становлять жодної цінності для організму.

Мало того, у поєднанні з великою кількістю бекон калорій стає причиною, чому люди набирають зайву вагу.

Як відомо, ожиріння є однією з основних причин розвитку серцево-судинних захворювань, що, своєю чергою, суттєво скорочує тривалість життя.

Зазначається, що ця заборона поширюється не тільки на бекон, але і на будь-які продукти м’ясної переробки, включаючи сосиски, ковбасу та ін.


Залишити коментар