Рецепт лимонаду «Для схуднення»
Рецептів лимонаду є безліч. Але ми приготували для вас особливий – той, що допоможе скинути зайві кілограми.
Інгредієнти:
2 яблука
2 огірка
2 стебла селери
1 лимон
1 апельсин
1 пучок м’яти,
1 пучок петрушки
1 пучок кропу
Спосіб приготування:
Фрукти почистити і порізати скибочками (з лимона обрізати шкірку, а апельсина – ні), зелень посікти, м’яту порвати руками.
Залити все 2 літрами води, настоювати добу в холодильнику. Наповнити склянку льодом, залити лимонадом.
Напій чудово втамовує спрагу, тонізує, освіжає і дає відчуття ситості. А ще він виводить з організму зайву рідину, знімає набряки.
Якщо хочете схуднути, пийте по склянці за 30 хв до їди.
Залишити коментар