Науковці розказали, які фрукти та овочі сприяють поліпшенню сну
Безсонні ночі призводять до серйозного фізичного і психічного виснаження. Якщо у вас періодично виникають проблеми…
безсоння
Заснути без задніх ніг: дієві поради від безсоння
Сон — це важлива частина нашого життя. Саме вночі людський організм встигає відпочити та набратися…
Які продукти викликають безсоння
Американські вчені з Коледжу лікарів і хірургів при Колумбійському університеті визначили продукти, які можуть бути…
