Ребристі нігті: які проблеми зі здоров’ям можуть бути причиною

Ребристі нігті — поширене явище, з яким стикаються багато людей. Поверхня нігтів змінюється: з’являються борозенки, хвилі або нерівності. Такі зміни не завжди є косметичним дефектом — іноді це може свідчити про проблеми зі здоров’ям.

Найчастіше борозни на нігтях з’являються через зовнішні впливи. За даними Ukr.Media, одна з найпоширеніших причин — неякісний манікюр або механічна травма нігтя. Це може бути наслідком удару, придавлювання, або навіть тривалого набору тексту на клавіатурі. Також вплив побутової хімії без захисних рукавичок може негативно впливати на нігтьову пластину.

У таких випадках, коли ніготь деформовано фізично, його потрібно поступово підстригати і чекати, поки відросте нова, здорова пластина.

Нерівності можуть виникати і через брак вітамінів та мікроелементів. Зокрема, дефіцит заліза та інших поживних речовин може зробити нігті тьмяними, ламкими і вкритими поздовжніми борознами.

Глибокі смуги на нігтях можуть вказувати на проблеми із внутрішніми органами, серед яких:

• захворювання шлунково-кишкового тракту;
• порушення роботи щитовидної залози;
• серцево-судинні хвороби;
• патології органів дихання.

У разі потемніння нігтя й появи борозен варто звернути увагу на інші ознаки грибкової інфекції — свербіж, дискомфорт і неприємний запах.

Якщо ж нігті стали ребристими у дитини, однією з можливих причин може бути зараження гельмінтами.

Щоб ефективно боротися з проблемою, потрібно спершу визначити її причину. Якщо йдеться про зовнішній вплив, потрібно захищати руки при контакті з хімією та відновлювати поверхню нігтів поступовим підстриганням.

Якщо ж причина у стані здоров’я, рекомендується звернутися до лікаря. Можливо, знадобиться:

• здати аналізи,
• перевірити рівень заліза,
• переглянути харчування,
• заповнити дефіцити вітамінів.

Лише після цього можна переходити до відновлення зовнішнього вигляду нігтів. У деяких випадках достатньо збалансованого харчування і правильного догляду, а в інших — необхідне лікування основного захворювання.

Читайте також: Яке вино збільшує ризик раку шкіри.

Джерело: ArgoTer