Перелік ознак, які вказують на депресію
Європейські настанови зі запобігання серцево-судинним захворюванням радять лікарям проводити скринінг депресивних розладів у всіх пацієнтів….
Здоров’я
Від деменції врятує суниця
Нове дослідження Університету Цинциннаті показало, що щоденне споживання ягід суниці садової може допомогти знизити ризик…
Зайві кілограми зʼявляються після вихідних
Нерідко вихідні, проведені в режимі відпочинку, призводять до набору пари сотень зайвих грамів. Однак, дієтологи…
Овес сприяє схудненню
Нашому організму потрібні вуглеводи для отримання енергії. Тому, перш ніж відмовитися від цільнозернових продуктів, знайте,…
Дожити до 100 років: вчені розкрили таємницю довголіття літніх людей
У більшості з тих, хто дожив до 100 років, рівень цукру в крові в перші…
Їсти яблука на ніч небезпечно для організму.
Лікарі-дієтологи стверджують, що яблука на ніч не можна категорично – свіжий фрукт може стати причиною…
Чи очікувати сьогодні магнітні бурі?
У п’ятницю, 20 жовтня, магнітосфера Землі буде у збудженому стані, але при цьому суттєвих магнітних…
Термін дії електронних рецептів збільшили
Відтепер строк дії електронних рецептів на рецептурні ліки, які пацієнт купує за власний кошт, становить…
Спати найкраще в шкарпетках
Науковці з’ясували, що серед безлічі способів поліпшити сон є один дуже легкий – зігріти ноги….
Вранці неприємний запах з рота – причини
Неприємний запах з рота – часта проблема вранці. Навіть люди, які ретельно стежать за гігієною…
Вчені зʼясували найкращий час, щоб лягати спати
Схоже, вчені визначили оптимальний час, коли треба лягати спати, щоб не мати проблем із серцем…
Чому треба їсти часник
Хто ж хоч раз в житті не їв часник. Всі знають його смак, тому ні…
Макарони від яких скидають вагу розробили у Нідерландах
Нідерландська компанія Сlean Foods створює унікальні макарони під брендом RawPasta, які містять всього 6 калорій…
Тиск нормалізує смачний гарячий напій
Гіпертонія призводить до смерті мільйонів людей у всьому світі. Але зміна дієти допоможе контролювати тиск….
Три способи міцного і здорового сну
Близько 45% населення планети страждають від розладів сну. Є три речі, які гарантовано змінять ваш…
Користь і шкода гарбуза
У чому користь гарбуза для жінок та чоловіків, а також як його правильно вживати –…
Цей інгредієнт в продуктах може викликати проблеми з серцем
Вчені визначили, що прихований інгредієнт у популярних продуктах щодня піддає людей ризику серцево-судинних захворювань. Йдеться…
Рушники необхідно прати після трьох використань
Рушники слід прати регулярно, але іноді ви можете не робити цього досить довго, вважаючи, що…
Деякі продукти можуть викликати хропіння уві сні
Вчені вважають, що виключення з раціону деяких продуктів може прибрати хропіння. Це важливо, коли ви…
Кілька ідей для здорового сніданку
Сніданок – найважливіший прийом їжі. Регулярні сніданки допоможуть не переїдати протягом дня, стануть корисними для…
Знайшли альтернативу каві
Останнім часом споживачі всього світу зацікавились новими джерела кофеїну, які підтримують здоров’я мозку. Зокрема йдеться…
Вчені визначили спецію, яка допомагає схуднути
Кардамон використовується в кулінарії по всьому світу через його теплий, пряний і злегка солодкий смак….
Швейцарські вчені розробили добавку проти старіння
Швейцарський виробник інгредієнтів Mibelle Biochemistry отримав схвалення Європейського агентства з безпеки харчових продуктів (EFSA) на…
Скільки кроків треба проходити за день
Згідно з новим дослідженням, усього 4000 кроків на день може бути достатньо, щоб зменшити ризик…
З Польщі до України завезли партію небезпечного авокадо
До України завезено партію дуже небезпечного авокадо. Його експортували з Польщі, однак у плодах виявлено кадмій. Ним…
Чим корисна лохина
Про користь лохини було відомо ще в давнину, а сьогодні вона активно використовується у фармацевтиці…
Кому не можна їсти курячі яйця
Курячі яйця – невичерпне джерело білка, а також вітамінів групи А, В, фолієвої кислоти, цинку,…
Яку каву краще пити – розчинну чи мелену
Мільйони українців фанатіють по каві і не уявляють без неї жодного дня. Однак хотілося б…
За яких недуг допомагає насіння льону
Це маленьке насіння здатне підтримати роботу організму, попередити ряд захворювань і покращити загальне самопочуття. Коли…
Малина і ожина допоможуть за кількох недуг
Усім відомо, що чай з малиною допомагає полегшити симптоми застуди й грипу. Але, виявляється, ця…
