Зафіксовано спалахи африканської чуми свиней в Херсонській та Київській областях
У червні 2024 року в Україні зафіксовано нові випадки африканської чуми свиней (АЧС) – небезпечного…
Здоров’я
7 лікувальних властивостей чорниці
Чорниця – це потужна ягода з дивовижними перевагами для здоров’я: від підтримки здоров’я серця і…
Який чай знижує цукор в крові
На думку лікарів правильно обраний ранковий напій може допомогти в профілактиці діабету. Річ у тім,…
Хто пʼє каву, той довше проживе, – дослідження вчених
У тих, хто малорухомий і п’є каву, ризик смертності знижується на 24% порівняно з тими,…
О котрій годині треба вечеряти, щоб бути здоровим
У людей, які їдять після 21:00, підвищується ризик і серцевого нападу, свідчить дослідження, проведене вченими…
Популярність ефірних олій коноплі у 2024
З конопель виготовляються не тільки текстиль та мотузки. Також з цієї рослини видобувається ефірна олія….
Як розпізнати та лікувати укуси комах
Теплий сезон відкриває перед нами безліч можливостей для приємного проведення часу на свіжому повітрі. Однак…
Корисні продукти з малою кількістю цукру
Контроль споживання цукру є важливим аспектом здорового способу життя. Надлишок солодкого може негативно впливати на…
Бурякове бадилля підвищує імунітет і зміцнює кістки
Бадилля від коренеплодів та інших овочів незаслужено вважають відходами, і даремно: у цій зелені чимало…
Перелік безкоштовних обстежень у сімейного лікаря
Кожен пацієнт, який підписав декларацію з сімейним лікарем, має право безоплатно отримати певні лабораторні та…
6 способів підвищити тиск
Якщо тиск не відповідає нормі, треба звернутися до лікаря, і аж ніяк не займатися самолікуванням!…
Як на вагу може вплинути сон
З-поміж передумов збереження нормальної ваги – не лише малокалорійне збалансоване харчування з переважанням рослинної їжі,…
Народні рецепти для схуднення
Деякі люди, потерпаючи від надмірної ваги, вдаються до небезпечних експериментів: морять себе голодом, ковтають сумнівні…
Гнів пошкоджує кровоносні судини
Почуття гніву негативно впливає на здоров’я кровоносних судин. Про це свідчить дослідження, опубліковане в Журналі…
Гриль-меню балансує між насолодою та ризиком
Перше травневе тепло та святкові вихідні – час, коли багато хто з нас відкриває сезон…
Вихід з посту без переїдання
Піст – це не лише духовна практика, але й серйозне випробування для організму. Тривалі обмеження…
Найвідоміша вакцина проти COVID виявилася небезпечною
Фармацевтичний гігант AstraZeneca визнав, що широко використовувана вакцина проти COVID під брендом Covishield може спричиняти рідкісні…
У ритмі з природою: як прислухатися до свого внутрішнього годинника
28 квітня у Сполучених Штатах Америки традиційно відзначають День біологічного годинника (Biological Clock Day). Хоча…
Як зберегти здоровий сон під час війни: поради для тіла і розуму
Часті нічні повітряні тривоги та пов’язаний із ними стрес стали невід’ємною частиною життя українців під…
Як треба спати, щоб схуднути
Щоб уникнути ожиріння та діабету, рекомендується спати не менше шести годин. За словами фахівців, дефіцит…
Чому люди починають рано сивіти
Спадковість — не єдина причина раннього посивіння. Іноді проблема виникає через порушення роботи щитоподібної залози….
Таємниці часнику: витоки, сорти та користь для здоров’я
Вчора, 19 квітня, у США відзначали щорічне незвичне свято – День часнику або Часниковий день….
Сьогодні Міжнародний день подяки рослинам
Свято з’явилось на початку 21 століття і відзначається з метою підкреслення важливості рослин у нашому…
Профілактика захворювань очей у різних вікових групах
За даними ВООЗ, понад 1 млрд випадків порушення зору в дорослих і дітей можна було…
Що буде з організмом, коли вживати авокадо щодня
Дослідники з Департаменту наук про харчування штату Пенсільванія з’ясували, що вживання одного авокадо на день…
Кілька способів, які допоможуть позбутися старого пенька
Іноді старий пень може стати неабиякою проблемою для садівників. Викорчувати його буває не так просто….
Продукти, які найбільше містять вітаміну С
Вітамін С бере участь у багатьох життєво важливих функціях нашого організму. Він, зокрема, підтримує імунну…
Продукти від яких слід відмовитися, якщо хочете скинути вагу
Експерти назвали продукти, яких слід уникати, якщо ви стежите за вагою. Першість в озвученому списку…
Бджолиний Пилок: Скарб Природи в нашому харчуванні
У світі, де ми все більше звертаємо увагу на здорове харчування та природні джерела поживних…
Що буде з організмом, якщо відмовитися від м’яса
Їсти чи не їсти мʼясо? Це питання викликає чимало дискусій. Що станеться з організмом, якщо…
