Вітамінна бомба: у чому особливість ягоди гумі
Гумі в Україні не вирощують в промислових масштабах, ягода не надто популярна серед садівників. Проте ця рослина, “родичка” обліпихи надзвичайно корисна для здоров’я.
Так, гумі багата на вітамін С, E і D, низькокалорійна та містить чимало клітковини. Ягода низькокалорійна, вгамовує біль і укріплює судини.
Гумі походять з Китаю, японських островів і Кореї. Один кущ гумі вартує від 150 гривень, а за літру ягід садівники просять приблизно 100 гривень. Ягоди схожі на кизил або китайську вишню.
Подробиці про екзотичну для українців ягоду – у сюжеті ТСН.
Залишити коментар